ラーメン


こころパパが作ったラーメンを

私が何も言わずに、テレビを見ながら

食べている と

普通は、『美味しい』とかなんとか

言うもんだと、、、

我が家は、よくこの手の会話が

交わされます。

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美味しかったから、

後でブログに載せようと思っていたところ〜💓

と言っておきました037.gif



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# by lovehinakokoro | 2017-03-26 15:13 | 美味しいもの | Comments(0)

大豆と切り干し大根


雨の日曜日です。

昨日、こころは、少し◯んが緩い

程度で、済みました。

生米は、未消化のまま、沢山出てきました。

最近、机の上のパンや、お菓子を

食べてしまう事が続いたので、私も本当に

気を引き締めようと思います。

こころは、いつもビックリするくらい

お利口さんで

ひなちゃんだったら、机の上なんて

当たり前

生ゴミの箱をひっくり返すようなことも

あったなぁ

そんなお利口 ここちゃんに、私が

胡座をかいていたようです。

お利口ここちゃんが、お利口ここちゃんの

ままでいられるように、頑張ります003.gif

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先週の雪山の帰りに、JAで

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切り干し大根や

(私は、甘辛く煮たものが好きなのですが
こころパパは、切り干し大根に千切り生姜
出汁、レモンであえたものが好きなので
そうします)


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大豆を買いました。

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昨日から水につけて大豆もすっかり

戻りましたので、煮て

サラダにしたり、ひじきと煮たり

常備菜を作ります066.gif






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# by lovehinakokoro | 2017-03-26 08:02 | 美味しいもの | Comments(0)

生米


今朝、おばあちゃん家のリビングに

生米が散乱しておりました。

こころくん、どうやら生米の袋に顔を

突っ込んだようです。

どの位食べたのかわかりませんが、

今日、明日は、下痢対策をします。
こころが、生米を食べたのは

初めてのことです。

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ぼく、ヤバイ 005.gif



私のダイエットが、厳しすぎるのかなぁ

何れにしても

おじいちゃんおばあちゃん家の

食糧管理体制も再チェックします013.gif

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とりあえず、寝るぞ〜

by k



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# by lovehinakokoro | 2017-03-25 07:44 | kokoro | Comments(0)

ひなの花


暖かい部屋では、チューリップが

あっという間に開きます。


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今日のひなちゃんのお供えは

Aちゃんに教えて貰った

養鶏場の採れたて卵を使った

さがみっこクッキー



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養鶏場脇にある小屋は、何だかアメリカンで

オシャレでした。


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卵はもちろん

半熟卵も、バームクーヘンも、クッキーも

みーんな 美味しい

と、

おじいちゃんと こころが言ってます037.gif



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# by lovehinakokoro | 2017-03-24 06:51 | 美味しいもの | Comments(0)

雪山2017-5


三連休最終日、気持ちの良いお天気です。

 

今日もトボトボですが

こころも本当に楽しそう

 

 

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まったくもう

あんよが冷たいぞ by k


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ここでも空気が美味しい

 

 

 

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普段の生活で頭に酸素を巡らすこと

なんて 考えてみたこともなかったけれど

意識して、酸素を身体全体に巡らしてみること

本当に大切なことなんですね

 

日常の小さいことばかりに捕らわれず、

全体を見ることの

大切さを 今回の登山で再認識しました。

 

今回、おそらく軽い高山病になりながら

登山を続けたこと、

正しい判断ではありませんでした。

周りの人に沢山迷惑をかけたし

私自身にとっても体調を崩すということは

自己管理が出来ていない恥ずべきことですから。

 

ここのところ

私はずっと 暗いトンネルから抜け出せなかったのです

 

なんとか、抜け出したくて

少し無理やりに 目標設定をし来月から今まで以上に

忙しい生活に突入することを決めていました。

時間的にも体力的にもぎりぎりの選択をしました。

そうして自分を追い込まないと、このトンネルから抜け出せない

他人に何を言われようと 他人にどう評価されようと

自分に自信を持ちたい と思ったからです。

そのために 自分が納得する努力をしようと

決めていたのです。

 

でも、今回の登山で少し考えが変わりました。

 

おそらく目標を目指して、そのままスタートしていたら

私、倒れていたと思います。

きっと大切な家族にも迷惑をかけ、

悲しませたと思います。

 

自分のペースを全体で把握しながら

無理なものは無理と断りながら、

自分の目標に向かって

頑張ります。

途中で息苦しくなったら、

下山する勇気も大切だということを

忘れずにいきたいと思います。

 

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大切なことはいつでも


自然やわんこが教えてくれますね〜



これにて、雪山レポートおしまい016.gif






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# by lovehinakokoro | 2017-03-23 23:25 | kokoro | Comments(0)

雪山2017-4


3月に入ってから 毎晩2時に寝て5時に起きる生活

が続いていたので

 

この晩は8過ぎにねて6まで

3日分くらい寝たことになりますね

強い頭痛薬を続けて飲んだことや、ふらつきも

あり 完全復活とまではいきませんが

こころと 朝練に行くことに・・・

 

あ~なんて空気が美味しいんだろう

脳に酸素がいっている  実感しました。

 

 

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今朝も こころは 『足が冷たい』と

訴えています。

 

ごめんよ こころ

 

 

 

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『こころ~ あんたのママ ダッサイわね~』

 

『えっ?今頃 気がついたん?』

 

なんて 会話しているんだろうか

 


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# by lovehinakokoro | 2017-03-22 05:36 | kokoro | Comments(4)

雪山2017-3


 

美味しい朝食後は、根子岳の頂上を目指します

 

こころの呼吸が乱れだしたら、無理せず途中で

下山しようという気持ちと

こころと一緒に何かをやり遂げたいという気持ち

両方を持ちながら、

部屋で出発前のストレッチや準備体操をした私

 

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可愛いこころが見つめてます。

 

久しぶりのスノーシューをつけて出発

 

が、この登山で想像もしていなかった事態に・・・

 

私、自分の股関節の心配は秘かにしていたのですが

 

『ママはにっこり微笑んで

ここちゃん?息が苦しい(こころはフィラリア陽性の

ため治療をして現在は陰性になっていますが、

フィラリアの死骸が肺への血管をせまくしている

ため呼吸が苦しくなることがあります)

こころが苦しかったら、すぐ降りましょ』

なんて図は想定していたものの

 

まさか、く、苦しい

酸素が頭に回らない・・・な~んて私がなるなんて

思わなかったのです。

 

それでも、横を見ると

こころは、息も乱さず、群れ(仲間たち)と

離れたくない様子。

『ママを置いても  行くから!』な感じに


仲間の 『こころまま 大丈夫?無理したらいけないよ』

の声も守らず

頂上を目指しました。

 

皆より遅れて到着すること数十分

仲間たちは、寒い寒い頂上で 私とこころを待っていて

くれたのです。

 

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ママ〜〜


ここが頂上だね〜


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あ~達成感

もう下るだけ・・・

 

と思ったのが甘かった。

 

途中『もう少し 寒くない場所でお昼にしましょう』

ということになり

セシフルアビーパパママが、街まで降りて買ってきてくれた

おにぎりを食べることになったのですが

一口おにぎりを食べた途端

『食べられない』

食べないと下山する元気がでない と頑張るものの

『食べられない』

 

下りなのに、息も苦しいし

だんだん気持ちも悪くなってきました。

 

この仲間達は、いつも自分のわんこのみならず

群れから離れようとするわんこがいると

みんなで呼び戻し、危険を回避してくれる

心強い仲間です。

が、この時の私、そんな余裕なし

とにかく早く宿に戻って トイレにかけこみたい

そんな感じでした。

 

宿に到着しても 手に力が入らなくて

スノーシューが脱げない

でも、それを誰かに訴える声もだせない

(吐きそうなので)

 

初対面のアメリのパパさんが、スノーシューを

外してくれたのに 御礼も言えず(吐きそうなので)

トイレへまっしぐら~

 

その後も 酸素や OS-1を買ってきてもらい

寝ること数時間

 

完全復活とまではいきませんが

夕食も半分くらい食べて、また薬を飲んで寝ました。

 

写真も少ないこんな長文読んでいただき有難う

ございました。

そして、ご一緒した皆様

本当にご迷惑おかけして申し訳ありませんでした。

 


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# by lovehinakokoro | 2017-03-21 23:10 | kokoro | Comments(0)

雪山2017-2

朝食前の朝練

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夜中に雪が降り、新雪がうっすら積って

います。

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この日も、こころくんはトボトボ

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新雪を駆け回る仲間を

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横目で見ながら あくまでマイペース

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途中、こんな片脚をあげる姿が

何回もありました。

肉球が冷たかったのですね

事前に靴下の準備をしなかったことを

後悔しました

朝練の後は


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宿に戻って

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いつも楽しみな 雅子さんの美味しいパン

この後、あんな経験をするとは、

思いませんでした。






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# by lovehinakokoro | 2017-03-21 07:14 | kokoro | Comments(2)

雪山2017-1

いつもおじいちゃんの介護をして

くれる こころくんに

仲間との楽しい時間を過ごしてもらいたくて

雪山に行って来ました。

去年までは、すんなり渡れていた橋も


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ま〜〜ま、渡れない、

と。

迂回しました。


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お歳のせい?なのかなぁと

初っ端から不安になりました。

(後で解ったことですが、

橋の上の雪がいつもより細く

積もっていて、他にも渡れないお友達

がいたようです)



でも、仲間と合流すると

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この笑顔、お目目キラキラです。

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若い子達は、斜面を縦横無尽に走り回りますが

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こころはそろりそろり

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座っている率


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佇んでいる率はダントツ一位です。

この晩は、宿のお嬢様 のサプライズパーティー

訳あって、主役不在でしたが

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人間用ケーキあり

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ワンコ用ケーキあり

の素敵なパーティーになりました。

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こころくんもご相伴に預かりました。

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パックンチョ

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可愛い💓こころ


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ワンコ仲間との楽しい時間は

日頃のストレスなんて吹っ飛ぶのだ。



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# by lovehinakokoro | 2017-03-20 20:30 | kokoro | Comments(0)

6年前


今年の311

私は、あの6年前の日のことを思いながらも

自分のことで精一杯でした。

苦しくて、今なお震災の被害から立ち直れない人に

想いをはせることも

自分が生きていることへの感謝も

素直にできませんでした。

 

数日して、ある放送を聞きました。

 

HondaCMの言葉

 

『頑張っていればいつか報われる
もち続ければ夢は叶う
そんなのは幻想だ
たいてい努力は報われない
たいてい正義はかてやしない
たいてい夢はかなわない
そんなこと現実の世の中ではよくあることだ
けれど、それがどうした?
スタートはそこからだ。
技術開発は失敗が99%
新しいことをやればかならずしくじる。
腹が立つ。
だから寝る時間、食う時間を惜しんで何度でもやる。
さぁきのうまでの自分を超えろ
きのうまでのHondaを越えろ
負けるもんか』

 

そして、ナレーターは

理不尽に命を奪われて もう自分を超えることの

できない人の命までを背負って私達は頑張るべき

なのです。と

 

自分に残された可能性がゼロではない

そう気づかされ、励まされた一瞬でした。


だから、頑張ります💓 

大丈夫‼︎  と言えるほど

私は元気を取り戻している訳ではありません。


崩れそうな気持ちと共存しながら

前向きな気持ちも顔を出しているのかも

しれません。


誰よりも

自分にエールを贈りたい気持ちです。

 

頑張れ、私012.gif





 

 


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# by lovehinakokoro | 2017-03-17 05:33 | つぶやき | Comments(2)

愛しいこころの日記


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