洗い出し

今日は3回目のカウンセリングでした。

先生に

ここから抜け出すのは、自分の力でしか
叶わないと思うということ

抜け出すためには、自分が自信を取り戻す
ことが必要だと思うこと

そんなことを伝えました。

同時に

一年前も同じように思い、努力してきたけれど

一年分の負が更に加わり

また、後ろ向きになったこと

を伝えました。

全然進歩していない人

そんな感情が自分をダメダメな奴と

感じることに拍車をかけています。

それでも、自信を取り戻すために

行動したいと思えたことは良かったと

思います。

カウンセリングを通じて

頭の中の洗い出しが

出来ているようなので

しばらくカウンセリングを続けていきます。





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by lovehinakokoro | 2017-02-22 12:14 | つぶやき | Comments(0)

愛しいこころの日記


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